ブクブクうがいに挑戦!!（R8.2.24、27)

むし歯予防の一環で、星1組でブクブクうがいの指導をしました。
4グループに分けて指導しました。

おやつやごはんを食べた後、食べかすが歯にくっついています。
その食べかすが大好物のムシバイキン…
お口の中にいっぱいいます。
そのムシバイキンも食べたらおしっこやうんちをして、歯を溶かしてむし歯にしてしまいます。

そのムシバイキンを口の中から出すため、ブクブクうがいをするよ～
とイラストを見せながら説明しました。

まずは…
①「だるまさん　にらめっこ」遊びでほっぺを膨らませられるかチェック

②両方のほっぺを膨らませたり、しぼませたりエアーうがい

その後、ブクブクうがいをやってみました。

慣れてきたら２、３回繰り返します。

できなかったお友だちも、大丈夫です！
まずは、「口の中に水をためて吐き出す」ことからはじめてみましょう。

ご家庭でも「だるまさん　にらめっこ」遊びをしたり、
おもちゃのラッパを吹く、吹き戻しのおもちゃを取り入れながら、
ほっぺが膨らませられるようになったら、ブクブクうがいがもっと上手になります。

食後だけでなく、帰宅後に手洗いとセットでブクブクうがいも習慣として取り入れていくとよいと思います。
ぜひ、やってみてください！
入浴時に練習もよいですよ！(洋服が濡れません)

ブクブクうがいの仕方←こちらをご覧ください

※星１組では、ブクブクうがいを知る（覚える）期間として、午後のおやつ後にブクブクうがいをします。
星２組に進級後は、給食後にも行っていきます。