むしば菌が嫌いなもの、４つって？（R7.6.24）

2グループに分かれて歯みがき指導を行いました。

花組さんでは「むし歯予防に大切なことを知る」をねらいに入れています。

歯ブラシを使って実際に磨き方の指導の前に…
紙芝居「くちのなかにあるものなあに」※を読みました。
(※すぐ使える健康教育保健指導シリーズＮo.6　全国保健師看護師連絡会）

むしば菌が嫌いなものは「４つ」!!
「歯みがき」「ブクブクうがい」「野菜」「つば」です。
「歯みがき」「ブクブクうがい」はわかりますが、
中でも「野菜」。野菜は歯についているむし歯菌をきれいに取ってくれます。
そして「つば」。食べ物をよく噛むとつばがたくさん出てきます。
つばがたくさん出ると、むし歯菌は流されてしまいます。
このつばが重要ポイントで「よ・く・か・ん・で・た・べ・よ・う・ね」を3回唱えてたべようと伝えました。
よく噛んで食べる理想の回数…それは「30回」なんです！
よく噛んで食べるのって、けっこう大変です。
柔らかい食事形態が多い中、意識しないとできないことです。
そして歯みがきですが、
星2組で指導した歯みがき(前歯、上下奥歯）から「歯の表側1周プラス上下奥歯」といっきに磨く場所が増えました。
指導の内容はこちらになります→　歯みがき指導(花)

指導の日からむしばよぼうだいさくせんにも取り組んでいただきました。
「今までは歯ブラシをくわえるだけだったのに、自分で磨く意識が高まった。」
「歯ブラシを噛まなくなった。」
「いつもは仕上げ磨きを嫌がるが、このカードがありスムーズにできた。」
「難しそうにしているが頑張っている。仕上げ磨きは○○が好きな歌を歌いながら行っていて全部歌い終わったら仕上げ磨きもおしまいです。」
などなど、親子でがんばった様子や工夫を各ご家庭よりいただきました。
ありがとうございました！

むしばよぼうだいさくせんは、いつでも提出大丈夫です！
お待ちしております！!